人们都追求幸福。然而什么是幸福呢？怎样才能幸福呢？汉语词典上解释说：“幸福是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。” 用人本主义心理学家马斯洛的理论说，人满足了由低到高层次的生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要，就是幸福的。
有奋斗目标、有追求、有寄托，能增加人的幸福感。受过苦、经历过磨难和生死的人更容易感到生活的满足和幸福。幸福往往是一种感觉，同样的境遇，不同的人有不同的感觉。同样看到半杯酒，有的人看到的是半杯酒，觉得有酒真好，有的人看到的却是半杯空气，觉得怎么只有半杯酒？！幸福感还和遗传有关，有的人天生就是乐天派，容易感到满足和幸福；有的人却杞人忧天，总愁眉苦脸，极端一点的就是抑郁症患者，世界在抑郁症患者的眼里总是灰暗的，甚至是黑暗的，需要通过药物治疗，才可能感到幸福。
只要您找一个感兴趣的工作，能有一定富足稳定的收入，在生活中，以诚待人、与人为善、设身处地、乐于助人，广交朋友，培养一些业余爱好，您就可能会感到生活是幸福的！
